SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie da sie ogolnikowo napisac takich informacji. najpierw bysmy musieli miec nieco info o Tobie. wazne sa tez informacje jak reagujesz na poszczegolne zwiekszanie makroskladnikow w diecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2015-04-25 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi!Potrzebuję fachowej porady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A TCM w DT rano-5kaps. po tr-5kaps. w DNT rano 5kaps. Wiesz powiem ci że nie brałem jeszcze nigdy odżywek i dlatego się tak pytam.A mógłbyś więcej mi napisać o tej regresji.No i jeszcze takie jedno pytanie.Jak skończę ten cykl to czy po tym mam coś brać czy po prostu odpocząć sobie i na sucho ćwiczyć.Doradźcie mi... :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-03-04 22:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retabolil

    Post
    Doping

    ułaaaa dzięki za szybka odpowiedz, jeszcze bym prosił jak ktos może napisać co na etykiecie pisze mniej więcej i jakiego wzrostu jest ampułka )))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2004-12-12 23:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 189cm 75 kg 17 lat diete na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak mam Ci pomoc? Mam napisac co masz robic zeby ulozyc? To samo znajdziesz w postach podwieszonych.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2006-08-27 10:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand w capsach

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja moge ze swojej strony jedynie napisac ze mnie to tez dziwi ale uwiezcie takie ceny dostaje i nic na to nie poradze to nie zalezy od mojej marży... pewnie dlatego proszek sprzedaje sie w ilosciach : ....set , kapsy :....dziesiąt zreszta jak popatrze na roznice w cenach miedzy kapsami a prochami na zachodzie to sie mniej dziwie tam zwsze to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2005-06-11 21:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik jak se wyciskam;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    ufom1 pierwszo obejżyj filmik potem pisz, a link działa tak jak trzeba tylko ze trzeba w mijsce gwaiazdek napisac r a p i d s h a r e . d e

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2006-04-13 23:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to, ze dodajac 50mg mogą juz sobie na etykiecie napisac krzykliwe, ze zawiera kolagen typu II:-) a efektynwosc suplementu bedzie taka sama jak bez dodatku koleganu typu II wiec bardziej odgrywa to role marketingowa anizeli faktycznie pomocowa. produkt wybrales bardzo dobry bo firma jarrow specjalizuje sie wlasnie w suplementacji prozdrowotnej, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2019-12-29 21:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza po obiedzie

    Post
    Odżywki i suplementy

    po obiedxzie chcesz uzupełn iać węglowodany- to co jesz na ten obiad? sama surówkę? zreszta jakby nie było należy napisac zupełnie jak poprzednik.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2007-07-18 20:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ siłowni na poziom hormonów

    Post
    Trening dla początkujących

    khaine, a mozesz napisac na jakiej zaadzie?? wlasnie tak, jak kolega napisał?? czy to coś innego??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2006-07-30 14:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • norma i axio do obcinki

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam, co 2 tygodnie mógłbyś coś napisać - jak efekty. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2009-10-26 12:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale sie dzieje, chociaz mogles napisac, ze dieta jest, bys odpowiedz dostal. Imo nawet jesli, to bolda duuuuuuuuzo za malo jak lodzianin napisal 14-20 i czytalem, ze dobrze nawet 1g przybic takze sporo siana, a i boldka dobrego tez nielatwo dostac.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2012-09-02 13:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sine ręce w zimę

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tak mam od zawsze. Jest temp. np. 2 stopnie to jak wyjde na zewnatrz to rece mi odpadaja po 20 min i mam problem napisac smsa bo trace ruchomosc :P a krazenie, cisnienie itp jest ok ..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2013-03-03 13:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Mass- MIARKA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a ode mnie dodam tylko tyle ze olimp swoimi opisami dawkowania oraz ile miarek na co przypada, jakies jednostki i inne glupie utrudnienia niewiadomo czemu stosowane, przebil najglupsze pomysly producentow z USA graty! a wystarczy po ludzku choc raz (co niestety tej firmie jeszcze sie nie przytrafilo) zrobić miarkę do konkretnego produktu i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2010-07-08 22:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla sprintera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    codziennie biegasz?yyy możesz napisać jak? Czy ty nie zajezdzasz mięśni :>? doliczajac trening sprinteski czyli np bieg z ciezka opona itd to mysle ze przeginasz... Diete sprobuj ulozyc sam w razie czego zmodyfikujemy . Biegacze powinni zwiekszyc ilosc weglowodanów oraz białka wez to pod uwage w diecie .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4574 Data: 2009-05-12 20:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na bica???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam dla ciebie chyba najlepsze rozwiazanie poczytaj sobie na forum, w atlasie cwiczen wogule o podtawowych zadsadach treningu bo z tego co tu wyczytalem to ty nie potrafisz skumac prostych rzeczy, poprostu nie masz podstaw do tego sportu, jak spedziesz pare godzin na czytaniu postow zwiazanych z treningiem i zdobedziesz jakies pojecie o zasadach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2004-04-19 23:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięsnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzeba było napisać normalnie a nie jakieś posty z fb wybierać, jak uważasz ze mały bf masz to masuj. Możesz fotkę też dać do oceny, przód bok i tył bez napinki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2016-07-23 18:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOLIC DO WGLĄDU

    Post
    Doping - zdjęcia

    flex obliczalem do wzoru a tak serio to co daje testolic to jest lizniecie po dupie :D Powinienem napisac ze ma miedzy 10-40, bo 50 nie ma za uja Letoh wbij atomica, alchemie, pc to poczujesz co to znaczy wreszcie prawdziwa moc propa, jak czasem zapijasz jeszcze kawe to zapomnij ze po ww bedziesz mogl pic kawe bo by Ci serce z liscia dalo. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2011-09-09 22:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kurcze cykl na propie Że Ci się chce ładować co drugi dzień... Było najlepiej napisać jak wyglądały Twoje poprzednie, by zrobić mały krok do przodu dodając w kolejnym ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2020-07-03 13:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg

    Post
    Doping

    Przerobiłem różne sposoby brania hcg. Najczęściej podawałem co 7-8 tyg 2x2500 iu e4d. Ostatnio 2 razy dawałem co 8 tyg 1000 iu e2d i ten sposób mi podpasował. Ale podkreślam, oba sposoby są wg mnie git, podobnie zresztą jak np ciągłe podawanie hcg na cyklu. Nie jestem w stanie tego podeprzeć jakimikolwiek badaniami itd, ale tyle mogę napisać z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2018-04-13 08:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Braki

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mozecie mi cos jeszcze napisac na temat witaminy b12 bo szukam na forum ale tam jedni pisza ze jest swietna inni ze calkowita lipa. Jak sadzicie warto kase inwestowac mysle o witaminie b12 w tabletkach bo kuc sie nie mam zamiaru pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2005-12-14 15:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)